건강생활지원센터, 영양교육 프로그램 운영

- 3기 (9,10월) 참여자 모집 -

제천시 보건소 건강생활지원센터는 9월, 10월 ‘3기 영양교육 프로그램’을 운영하고 참가자를 모집한다.

센터는 시민들에게 올바른 식사요법, 식단 등을 교육해 건강한 삶을 지원하기 위해 이번 프로그램을 기획했다.

프로그램당 영양교육 및 조리실습이 총 2회로 진행되며, ▲갱년기 대상자를 위한 ‘젊음을 지켜요! 건강하게 먹어요!’ 영양교육, ▲청장년 피로 해소에 도움이 되는 ‘피로 Down! 비타민 에너지 UP!’ 비타민 영양교육, ▲고혈압 질환자를 위한 ‘The 나은 고혈압 영양관리 class’, ▲당뇨병 질환자를 위한 ‘The 나은 당뇨 영양 관리 class’등이 운영된다.

모집인원은 프로그램별로 각 16명이며, 이전 기수에 수강한 프로그램은 중복신청 할 수 없으며, 새로운 프로그램 기수별 1회만 신청할 수 있다. 신청을 원하는 시민은 23일(수) 오전 9시부터 선착순으로 전화(☎043-641-3293)하면 된다.

보건소 관계자는 “우리가 매일 3끼를 먹는 것은 중요하지만 얼마나 건강하게 먹는지는 소홀해질 수 있다. 이번 교육을 통하여 건강한 식단 구성에 대해 알아보고 나에게 필요한 영양소를 어떻게 충족하면 되는지 습득하여 건강한 식문화 형성에 도움이 되길 바란다”라고 말했다.